г. Москва, м. Алексеевская,

ул. 1-я Мытищинская, д. 23

Схема проезда

8 (495) 664-63-58

8 (925) 724-58-51

Пн-Сб, 7:00-23:30

Заказать звонок

8 (495) 664-63-58

8 (925) 724-58-51

г. Москва, ул. 1-я Мытищинская, д. 23
м. Алексеевская

Секция боевого самбо

боевое самбо в москве

Всерьез задумываетесь о приобретении эффективных навыков самозащиты, крайне востребованных в наше непростое время? Или просто хотели бы стать выносливее и сильнее физически? Добро пожаловать в спортивный клуб «Гигант», у нас действует прекрасная секция боевого самбо в Москве.

Даже если вы никогда раньше не увлекались единоборствами и спортом как таковым, отбросьте неуверенность в себе, лень и сомнения и запишитесь на бесплатное ознакомительное занятие прямо сейчас, чтобы на собственном опыте ощутить уникальную атмосферу зала, окунуться в тренировочный процесс, познакомиться с наставниками.

Что дадут вам занятия в нашей секции боевого самбо?

Этот вид единоборств пользуется стабильно высокой популярностью на протяжении вот уже нескольких десятилетий. И это совершенно не удивительно, ведь характерные для него высочайшая функциональность и универсальность позволяют не только эффективно противостоять противнику, но и:

  • Закалить силу воли и характер
  • Улучшить реакцию
  • Сделаться более выносливым
  • Обрести уверенность в себе
  • Овладеть серьезнейшим арсеналом приемов
  • Стать обладателем атлетичного, гармонично развитого тела

Длительность тренировок
1,5 ч

Стаж тренера
8 лет

Возраст
от 14 лет

Расписание занятий
Пн, Ср, Пт
19:30 — 21:00

1,5 часа занятий с тренером + 40 мин. самостоятельных тренировок — Бесплатно!

Первая тренировка — Бесплатно!

Запишитесь прямо сейчас и посетите первое занятие бесплатно + получите персональную программу питания с учетом ваших вкусовых предпочтений.
Торопитесь! Количество мест ограничено.

Боевое самбо - особенности нашей секции

Тренировки проводятся в группах, количество участников в которых варьируется от восьми до двенадцати. С целью достижения максимальной эффективности, каждое занятие включает в себя:

  • Обязательную разминку
  • Выполнение акробатических элементов
  • Отработку бросков, захватов, ударов

Первоначальная отработка базовых навыков и техник осуществляется исключительно на специально предназначенных для этих целей снарядах, к спаррингу (поединку с равным вам по уровню партнером) вы будете допущены не ранее, чем через три месяца после начала занятий и только при наличии у вас соответствующего желания.

В числе наших наставников исключительно профессиональные, состоявшиеся спортсмены с опытом тренерской работы не менее пяти лет.

Наша секция боевого самбо по праву считается одной из лучших в столице, в вашем распоряжении:

  • Современный, прекрасно оборудованный зал с душевыми и комфортабельными раздевалками
  • Возможность безвозмездно пользоваться тренажерами
  • Возможность параллельно посещать несколько секций
  • Бесплатная автопарковка

Если вы ищете подходящее место для занятий боевым самбо в Москве, двери нашего клуба отрыты для вас всегда!

Бесплатная экипировка на первое пробное занятие.

Наши преимущества

Занятия в мини-группах 8-12 человек

Учим драться, наносить удары, правильно передвигаться. Спарринг – после 3 месяцев и только по желанию.

159 чемпионов подготовили

Наши спортсмены регулярно участвуют в соревнованиях. Воспитали чемпионов по микс-файту, грепплингу, боксу и т.д.

Безлимитное посещение клуба

Возможность совмещать разные виды единоборств и цена от этого не увеличится.

В пешей доступности. Бесплатная парковка!

15 мин. от м. Алексеевская и 4 мин. от ЖД станции Москва-3.

Звездный тренерский состав

Все тренера Мастера спорта России. Победители Международных турниров. Чемпионы Москвы. Тренерский стаж от 5 лет.

Персональная программа питания

Бесплатно! С учетом вида единоборств и ваших вкусовых предпочтений. Улучшим ваше здоровье, физическую форму.

Чему вы научитесь в клубе «Гигант»

Новички

  • Научитесь атаковать и защищаться.
  • Делать болевые и удушающие приемы.
  • Станете сильным и выносливым.
  • Обретете уверенность в себе.
  • Прокачаете все мышцы тела.

Любители

  • Исправим ошибки в технике.
  • Расширим спектр ударных комбинаций.
  • Увеличим силу и скорость удара.
  • Подготовим к соревнованиям.
  • Поставим нокаутирующий удар.

Девушки

  • Развитие силы, стойкости и выносливости.
  • Укрепление мышц, повышение гибкости.
  • Сбросите лишние кг.
  • Повышение самооценки, уверенности в себе.
  • Научитесь эффективной самообороне.

Наш тренер по боевому самбо

Курбаналиев Даниял Камилович

Курбаналиев Даниял Камилович

Ведет: Микс-Файт (ММА), Боевое самбо и Грепплинг

Тренерский стаж: 8 лет
Занимается единоборствами: 16 лет

  • Мастер спорта России по Грепплингу.
  • Кандидат в Мастера спорта России по ММА.
  • Призер Международных турниров по Боевому самбо и Грепплингу.
  • Чемпион Москвы и Московской области по ММА.

Записаться на тренировку к чемпиону

О клубе за 2 минуты

Занятие состоит из: обязательной разминки, силовой и акробатической части, шлифовки приёмов (бросков, ударов и захватов). Боевое самбо, тренировки по которому в нашем клубе проходят только комплексно, требует максимальной собранности и самоотдачи. Этому идеально способствует атмосфера секции. Опытные тренеры будут внимательно следить за каждым Вашим движением. Изначально удары отрабатываются на снарядах. После достижения определённого уровня Вас допустят к бою с реальными партнёрами.

Индивидуальные тренировки дают возможность получить всё внимание тренера. Результат будет достигнут быстрее. Но, априори, в боевых искусствах нужно пробовать силы в реальных боях с разными противниками. Лучше комбинировать индивидуальные занятия с занятиями в группах.

Цены на абонемент по боевому самбо

ЦЕНЫ НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Наш зал

Тренировки проходят в большом современном зале, с удобной раздевалкой и душем. Зал оснащен современным спортивным оборудованием и новыми снарядами. В клубе тренируются профессиональные боксеры, которые с удовольствием поделятся своим опытом. Наши ученики получают возможность принимать участие в крупных соревнованиях.

Отзывы клиентов

Ярослав Штогрин — Боевое самбо

«Всем советую посетить данное место, ну или хотя бы придти на первую тренировку и попробовать себя. Я уверен Вам понравится!!!»

Побывал в клубе единоборств Гигант и хочу вам немного рассказать о нем. Находится он в здании Гуманитарного Института, а именно на первом этаже. Входишь и понимаешь, что попал в то место, где тебя научат тому, о чем ты так долго мечтал, давать сдачи. Начнем с раздевалки, в тесноте да не в обиде, для каждого есть свой шкафчик и крючок для верхней одежды, спокойно переодеваешься и выходишь в сам зал. О зале, он просторный, с хорошим освещением и отличным покрытием в виде матов на все протяжении пола, есть отдельный угол, где можно позаниматься с железом, есть пару тренажёров, стенка с лесенкой и тренажер для подтягивания и пресса. В противоположной стороне находится зеркальная стенка, она отлично подходит для отработки и правильной постановки удара. По периметру развешены мешки на любой вкус и цвет, от детских до профессиональных (чуть ли не бетонных). После тренировки можно посетить душ, две кабинки и всегда есть горячая вода.

О самих занятиях - разминочка 20 минут, а потом начинается жара, тренер отлично знает основы всех видов единоборств и научит тебя всему, чему угодно. Еще минут 30-40 практика с теорией, а оставшееся время идет отработка полученных знаний (спарринги, мешки) и под конец в зависимости от дня недели ты занимаешься на железе или выполняешь упражнения на пресс и растяжку.

Всем советую посетить данное место, ну или хотя бы придти на первую тренировку и попробовать себя. Я уверен Вам понравится!!!

Ссылка на страницу

Готовы к переменам в лучшую сторону? Записывайтесь на бесплатное занятие!

Записаться на бесплатную тренировку

Программа тренировок

  • Разминка — 15-20 минут.
  • Отработка техники ударов и защиты.
  • Отработка бросковой техники.
  • Отработка болевых и удушающих приемов.
  • Отработка ударов на снарядах.
  • Комплекс упражнений для силы и выносливости.
  • Комплекс упражнений на скорость и реакцию.
  • Спарринг — допускаются только опытные спортсмены.
  • Заминка — растяжка, пресс, отжимания.

Что взять с собой на первое занятие

  • Любая удобная спортивная форма.
  • Душевые принадлежности.
  • Всю необходимую экипировку на первой тренировке мы предоставим.

Ответы на часто задаваемые вопросы

  • Что делать, если я никогда не занимался Боевым самбо?

    Главное – решитесь, приходите и начинайте заниматься. Мы подберем оптимальные нагрузки, опираясь на уровень Вашей физической подготовки. Под руководством наставника Вы будете изучать технику, начиная с самых основ.

  • Боевое самбо – травмоопасный спорт. Сломанный нос гарантирован?

    Заблуждение! Безусловно, это серьезный контактный вид спорта. Но наши ученики не допускаются к поединкам, пока не освоят технику. Любые тренировочные спарринги проводятся только в защитной экипировке. Более того, если Вы решили заниматься боевым самбо для общего физического и духовного развития, спарринги необязательны.

  • Я новичок и опасаюсь, что в группе все уже классно умеют драться

    В наших группах тренируются как новички так и опытные спортсмены. В группе всегда есть с кем вместе учиться и у кого спросить совета.

  • Что потребуется, чтобы начать?

    Изначально кроме удобной спортивной формы ничего не нужно. В наших залах всегда в наличии все необходимое для занятий – шлемы, перчатки, скакалки, бинты. Позже наставник подберет подходящую экипировку и поможет сэкономить на покупке.

  • Сколько учеников в каждой группе?

    Численность одной группы не превышает 12 человек. Это позволяет тренеру максимально сфокусироваться на процессе, вовремя исправить технические ошибки и уделить достаточно внимания каждому ученику.

  • Смогу ли я похудеть?

    Бесспорно! При должном подходе за одну тренировку можно избавиться от 1 – 2 килограммов лишнего веса. Это происходит благодаря интенсивным комбинированным нагрузкам (кардио и силовым). На занятиях задействуются все группы мышц и улучшается метаболизм.

  • Можно ли начинать заниматься Боевым самбо, если уже за 30?

    Самому старшему ученику клуба 49 лет. Он абсолютный новичок. Начать укреплять здоровье, и улучшать качество жизни никогда не поздно. Если нет противопоказаний, отбросьте все страхи и сомнения! У нас занимаются люди самого разного возраста.

  • Когда будет виден результат?

    1 – 2 месяца регулярных занятий – ощутимый результат. Научитесь правильно наносить удары, перемещаться по рингу. Почувствуете прилив сил и жизненной энергии, станете гораздо увереннее в себе.

Остались вопросы? Мы поможем!

Звоните 8 (495) 664-63-58 или пишите gigant-club@mail.ru
Наш менеджер подробно вас проконсультирует.

© 2010–2017 Бойцовский клуб «Гигант» — тренируйтесь и заряжайтесь позитивом!
Все права защищены. Копироваться с сайта запрещено.
Аудит сайта проведен компанией «PROF-MK»

Заказать звонок

Оставьте заявку и мы перезвоним через 2-3 мин.

Введите имя * Ваш телефон *