8 (495) 664-63-58

8 (925) 724-58-51

г. Москва, ул. 1-я Мытищинская, д. 23
м. Алексеевская

Индивидуальные тренировки по тайскому боксу

тайский бокс и индивидуальные тренировки

Мечтаете иметь крепкое здоровье и стройное, атлетичное телосложение? Или хотели бы покорить ринг, сделавшись профессиональным бойцом, снискавшим уважение публики и соперников? Тогда ваш выбор – индивидуальные тренировки по тайскому боксу в Москве, прекрасные условия для которых предлагает спортивный клуб «Гигант»!

Тайский бокс, польза

Занимаясь этой разновидностью единоборств, вы не только станете физически сильнее и выносливее, но и получите возможность побороть собственные комплексы и страхи, обрести уверенность в себе, оставив в прошлом вредные привычки, постоянное чувство усталости и лень.

Кроме того, тайский бокс поможет вам развить самодисциплину, спокойствие и ясность мышления – качества, необходимые для достижения успеха практически во всех сферах жизни.

Длительность тренировок
1,5 ч

Стаж тренера
5 лет

Расписание занятий
Выбирает клиент

1,5 часа занятий с тренером + 40 мин. самостоятельных тренировок — Бесплатно!

Возраст — Без ограничений.

Записаться на тренировку

Запишитесь прямо сейчас и получите персональную программу питания с учетом ваших вкусовых предпочтений.
Торопитесь! Количество мест ограничено.

Индивидуальные тренировки по тайскому боксу в Москве – кратчайший путь к достижению ваших целей

Наилучший способ добиться всего описанного выше – заниматься под руководством опытного, высококлассного наставника, который сумеет помочь вам как можно быстрее найти себя в данном виде спорта и поделится собственным опытом.

Одной из ключевых причин той популярности, которой в последние годы пользуется тайский бокс, является высочайшая эффективность и мощь этого боевого искусства. При этом важнейшее значение имеет стремительный стартовый прогресс, который обычно виден спустя буквально два – три месяца тренировок.

Достичь его максимально быстро и без повышенного риска получить травму вам помогут персональные тренировки по тайскому боксу в нашей секции. 

Как начать заниматься тайским боксом?

На самом деле все гораздо проще, чем думают многие – отбросьте сомнения, робость и неуверенность в себе и запишитесь на бесплатное ознакомительное занятие, чтобы на собственном опыте прочувствовать уникальную атмосферу тренировочного процесса.

На первых порах ничего, кроме искреннего желания овладеть азами техники тайского бокса вам не потребуется. Даже если вы никогда раньше не увлекались единоборствами и спортом как таковым и не можете похвастаться хорошими физическими кондициями, просто сделайте первый шаг и почувствуйте себя другим человеком уже на следующий день. Не упустите свой шанс заняться тайским боксом под руководством персонального тренера!

Почему лучше проводить персональные тренировки по тайскому боксу у нас

  • Индивидуальные занятия тайским боксом в спортивном клубе «Гигант» проходят в прекрасно оборудованном зале с комфортабельными раздевалками и душевыми
  • В числе наших наставников исключительно профессиональные спортсмены (победители престижных турниров, чемпионы Москвы), чей опыт тренерской работы составляет не менее пяти лет
  • Бесплатная автопарковка
  • Выгодное месторасположение (всего в пятнадцати минутах от станции метро «Алексеевская»).

Бесплатная экипировка на первое пробное занятие.

Мы принимаем учеников независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки. Не ждем, а воспитываем победителей и чемпионов.

Записывайтесь и встретимся на бесплатном пробном занятии!

Наши преимущества

Занятия в мини-группах 8-12 человек

Учим драться, наносить удары, правильно передвигаться. Спарринг – после 3 месяцев и только по желанию.

159 чемпионов подготовили

Наши спортсмены регулярно участвуют в соревнованиях. Воспитали чемпионов по микс-файту, грепплингу, боксу и т.д.

Безлимитное посещение клуба

Возможность совмещать разные виды единоборств и цена от этого не увеличится.

В пешей доступности. Бесплатная парковка!

15 мин. от м. Алексеевская и 4 мин. от ЖД станции Москва-3.

Звездный тренерский состав

Все тренера Мастера спорта России. Победители Международных турниров. Чемпионы Москвы. Тренерский стаж от 5 лет.

Персональная программа питания

Бесплатно! С учетом вида единоборств и ваших вкусовых предпочтений. Улучшим ваше здоровье, физическую форму.

Чему вы научитесь в клубе «Гигант»

Индивидуальные тренировки

  • Постоянная обратная связь и все внимание инструктора.
  • Тренер по тайскому боксу раскроет Ваш потенциал быстрее, чем на тренировках в группе.
  • Удобное Вам расписание занятий.
  • Индивидуальная методика обучения, наиболее подходящая именно Вам.

Наш тренер по тайскому боксу

Мирзалиев Надим Загирбегович

Мирзалиев Надим Загирбегович

Ведет: Бокс, Тайский бокс и Кикбоксинг

Тренерский стаж: 5 лет
Занимается единоборствами: 14 лет

  • Мастер спорта России по Тайскому боксу.
  • Кандидат в мастера спорта России по Кикбоксингу.
  • Чемпион Всероссийских турниров по Тайскому боксу.
  • Чемпион Москвы и Московской области по Боксу.

Записаться на тренировку к чемпиону

О клубе за 2 минуты

Цены на абонемент по тайскому боксу

Получите в подарок боксерские перчатки, при заказе абонемента до 4 декабря.

ЦЕНЫ НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Наш зал

Тренировки проходят в большом современном зале, с удобной раздевалкой и душем. Зал оснащен современным спортивным оборудованием и новыми снарядами. В клубе тренируются профессиональные боксеры, которые с удовольствием поделятся своим опытом. Наши ученики получают возможность принимать участие в крупных соревнованиях.

Отзывы клиентов

Зарина Франжева — Тайский бокс

«Занимаюсь уже 2 месяца, тело заметно подтянулось, даже "слушаться" стало))) Плюс появился заряд энергии, любое плохое настроение выбиваю в грушу.»

Добрый день! Хочу поделиться своими впечатлениями о Клубе единоборств "Гигант". Спортом я никогда не занималась, не считая школу и университет. Вот захотелось что-то изменить в своей жизни)) Решила заняться тайским боксом, мне порекомендовали тренера Мирзалиева Надима. Очень волновалась, так как тело слабое, были лишние килограммы и окружающие меня люди говорили, что это не женский вид спорта... Но раз решила, надо попробовать, бросить всегда успею))

Первая тренировка мне понравилась, не смотря на то, что я не могла даже один раз отжаться и пресс не хотел "качаться". Тело было будто деревянное только тряслось при ходьбе))). Думала на утро будет все тело болеть, но благодаря тренеру, нагрузка оказалась как раз по мне, тело болело, но боль была приятная, будто мышцы наконец проснулись. Появилось желание заниматься хоть каждый день, жаль работа не позволяет)) Надим объясняет все понятно и доступно, независимо от количества людей в группе, уделяет внимание каждому, исправляет ошибки. Занимаюсь уже 2 месяца, тело заметно подтянулось, даже "слушаться" стало))) Плюс появился заряд энергии, любое плохое настроение выбиваю в грушу. Пользуясь случаем, хочу поблагодарить своего тренера за его прекрасную работу, терпение и профессионализм.

Ссылка на страницу

Приходите и начинайте заниматься. Даже не думайте, что у Вас не получится, не хватит выносливости, сил. Прямо сейчас запишитесь на пробное занятие и поймёте, что «не боги горшки обжигают»!

Записаться на тренировку

Ответы на часто задаваемые вопросы

  • Я раньше не занимался Тайским боксом, как быть?

    Абсолютно не проблема. Главное – решитесь, приходите и начинайте заниматься. Мы подберем оптимальные нагрузки, опираясь на уровень Вашей физической подготовки. Под руководством наставника Вы будете изучать технику, начиная с самых основ.

  • Что потребуется, чтобы начать?

    Изначально кроме удобной спортивной формы ничего не нужно. В наших залах всегда в наличии все необходимое для занятий – шлемы, перчатки, скакалки, бинты. Позже наставник подберет подходящую экипировку и поможет сэкономить на покупке.

  • Тренировки помогут сбросить вес?

    Бесспорно! При должном подходе за одну тренировку можно избавиться от 1 – 2 килограммов лишнего веса. Это происходит благодаря интенсивным комбинированным нагрузкам (кардио и силовым). На занятиях задействуются все группы мышц и улучшается метаболизм.

  • Можно ли начинать занятия боксом, если уже за 30?

    Самому старшему ученику клуба 49 лет. Он абсолютный новичок. Начать укреплять здоровье, и улучшать качество жизни никогда не поздно. Если нет противопоказаний, отбросьте все страхи и сомнения! У нас занимаются люди самого разного возраста.

  • Когда будет виден результат?

    1 – 2 месяца регулярных занятий – ощутимый результат. Научитесь правильно наносить удары, перемещаться по рингу. Почувствуете прилив сил и жизненной энергии, станете гораздо увереннее.

Остались вопросы? Мы поможем!

Звоните 8 (495) 664-63-58 или пишите gigant-club@mail.ru
Наш менеджер подробно вас проконсультирует.

тайский бокс персональные тренировки

image

image

© 2010–2017 Бойцовский клуб «Гигант» — тренируйтесь и заряжайтесь позитивом!
Все права защищены. Копироваться с сайта запрещено.

Заказать звонок

Оставьте заявку и мы перезвоним через 2-3 мин.

Введите имя * Ваш телефон *