Мечтаете иметь подтянутую, атлетичную фигуру и овладеть навыками самообороны, так необходимыми в наше непростое время? Спортивный клуб «Гигант» предлагает вам прекрасную возможность записаться на индивидуальные тренировки по кикбоксинку в Москве. Перестаньте откладывать на завтра, отбросьте лень, сомнения и неуверенность в себе и запишитесь на бесплатное ознакомительное занятие прямо сейчас!
Польза занятий с персональным тренером по кикбоксингу
Индивидуальный тренировочный процесс считается одной из самых эффективных методик обучения во всех без исключения видах спорта (не является исключением и кикбосинг), поскольку подобный формат позволяет:
- Адаптировать нагрузки и интенсивность тренировок под физические кондиции конкретного человека. На начальном этапе осуществляется постановка целей, которых планируется добиться в результате занятий. Это может быть избавление от лишних килограммов, возможность постоять за себя в экстремальных ситуациях или подготовка к соревнованиям. Вне зависимости от ваших приоритетов, персональные тренировки по кикбосингу позволяют добиться максимальных результатов в самые кратчайшие сроки.
- Адаптировать график тренировок под индивидуальные требования спортсмена
- Моментально корректировать и исправлять погрешности в технике выполнения упражнений и отработке ударов. Во время занятий в группе велика вероятность того, что наставник заметит ваши ошибки далеко не сразу, и вы продолжите их усугублять и закреплять.
- В десять, а то и двадцать раз увеличить эффективность занятий по сравнению с тренировкой в переполненном зале.
Длительность тренировок
1,5 ч
Стаж тренера
5 лет
Расписание занятий
Выбирает клиент
1,5 часа занятий с тренером + 40 мин. самостоятельных тренировок — Бесплатно!
Возраст — Без ограничений.
Записаться на тренировку
Запишитесь прямо сейчас и получите персональную программу питания с учетом ваших вкусовых предпочтений.
Торопитесь! Количество мест ограничено.
Ваш личный тренер по кикбоксингу в Москве
Персональный наставник – ключевая фигура в тренировочном процессе, переоценить роль которой в воспитании профессионального, высококлассного бойца просто невозможно.
Педагогическое мастерство и опыт тренера позволяют ему подобрать для спортсмена наиболее подходящий стиль ведения боя, сформировать арсенал ударов и связок, характерных исключительно для него.
Наш тренерский состав включает в себя состоявшихся, профессиональных спортсменов (чемпионы Москвы, участники и призеры престижных международных турниров), чей опыт тренерской работы составляет не менее пяти лет.
Занимаясь кикбосингом по индивидуальному графику под их руководством, вы сможете освоить основные технические моменты, познакомитесь с различными принципами нанесения ударов и защиты от них, обретете уверенность в себе, станете сильнее и выносливее.
Бесплатная экипировка на первое пробное занятие.
Наши наставники – люди по-настоящему преданные кикбоксингу и спорту. Многолетний опыт (в том числе и в международных соревнованиях) стал основой для разработки специальных обучающих методик, по которым Вы будете обучаться эффективной защите и атакующим техникам.
Начать заниматься могут люди с любым уровнем физической подготовки. Если она «хромает», в первую очередь будет упор на укрепление организма, повышение выносливости и силы. Никто не поставит Вас в спарринг без должного уровня подготовленности.
Наши преимущества
Занятия в мини-группах 8-12 человек
Учим драться, наносить удары, правильно передвигаться. Спарринг – после 3 месяцев и только по желанию.
159 чемпионов подготовили
Наши спортсмены регулярно участвуют в соревнованиях. Воспитали чемпионов по микс-файту, грепплингу, боксу и т.д.
Безлимитное посещение клуба
Возможность совмещать разные виды единоборств и цена от этого не увеличится.
В пешей доступности. Бесплатная парковка!
15 мин. от м. Алексеевская и 4 мин. от ЖД станции Москва-3.
Звездный тренерский состав
Все тренера Мастера спорта России. Победители Международных турниров. Чемпионы Москвы. Тренерский стаж от 5 лет.
Персональная программа питания
Бесплатно! С учетом вида единоборств и ваших вкусовых предпочтений. Улучшим ваше здоровье, физическую форму.
Чему вы научитесь в клубе «Гигант»
Индивидуальные тренировки
- Все внимание наставника только для Вас.
- Вы максимально раскрываете потенциал в короткий срок.
- Вы занимаетесь в удобное время, которое выбираете сами.
- Персональный тренер по кикбоксингу разработает максимально эффективную программу лично для Вас.
Наш тренер по кикбоксингу
Мирзалиев Надим Загирбегович
Ведет: Бокс, Тайский бокс и Кикбоксинг
Тренерский стаж: 5 лет
Занимается единоборствами: 14 лет
- Мастер спорта России по Тайскому боксу.
- Кандидат в мастера спорта России по Кикбоксингу.
- Чемпион Всероссийских турниров по Тайскому боксу.
- Чемпион Москвы и Московской области по Боксу.
Записаться на тренировку к чемпиону
О клубе за 2 минуты
Цены на абонемент по кикбоксингу
Получите в подарок боксерские перчатки, при заказе абонемента до 4 декабря.
Наш зал
Тренировки проходят в большом современном зале, с удобной раздевалкой и душем. Зал оснащен современным спортивным оборудованием и новыми снарядами. В клубе тренируются профессиональные боксеры, которые с удовольствием поделятся своим опытом. Наши ученики получают возможность принимать участие в крупных соревнованиях.
Отзывы клиентов
Денис Дереза — Кикбоксинг
«Главное преимущество этого клуба — это особый подход к новичкам. Тренировки проходят в небольших группах до 12 человек, в зале комфортно тренироваться, тренер успевает уделить всем внимание и исправлять ошибки. Часто тренер работает с учениками на лапах на групповых занятиях и отдельно разбирает ошибки, за что ему большое спасибо!»
Здравствуйте! Начал заниматься Кикбоксингом в клубе Гигант 3 года назад. До этого тренировался в двух залах и долго там не задерживался. Главное преимущество этого клуба — это особый подход к новичкам. Тренировки проходят в небольших группах до 12 человек, в зале комфортно тренироваться, тренер успевает уделить всем внимание и исправлять ошибки. Часто тренер работает с учениками на лапах на групповых занятиях и отдельно разбирает ошибки, за что ему большое спасибо! После занятий можно самостоятельно заниматься на тренажерах, покачаться абсолютно бесплатно. Радует просто человеческое отношение к клиенту. Приходите и тренируйтесь. Рекомендую!
Запишитесь на бесплатное ознакомительное занятие – почувствуйте атмосферу клуба и познакомьтесь с будущим наставником. Потом примите окончательное решение.
Ответы на часто задаваемые вопросы
- Я раньше не занимался Кикбоксингом, как быть?
Абсолютно не проблема. Главное – решитесь, приходите и начинайте заниматься. Мы подберем оптимальные нагрузки, опираясь на уровень Вашей физической подготовки. Под руководством наставника Вы будете изучать технику, начиная с самых основ.
- Что потребуется, чтобы начать?
Изначально кроме удобной спортивной формы ничего не нужно. В наших залах всегда в наличии все необходимое для занятий – шлемы, перчатки, скакалки, бинты. Позже наставник подберет подходящую экипировку и поможет сэкономить на покупке.
- Тренировки помогут сбросить вес?
Бесспорно! При должном подходе за одну тренировку можно избавиться от 1 – 2 килограммов лишнего веса. Это происходит благодаря интенсивным комбинированным нагрузкам (кардио и силовым). На занятиях задействуются все группы мышц и улучшается метаболизм.
- Можно ли начинать занятия кикбоксингомок, если уже за 30?
Самому старшему ученику клуба 49 лет. Он абсолютный новичок. Начать укреплять здоровье, и улучшать качество жизни никогда не поздно. Если нет противопоказаний, отбросьте все страхи и сомнения! У нас занимаются люди самого разного возраста.
- Когда будет виден результат?
1 – 2 месяца регулярных занятий – ощутимый результат. Научитесь правильно наносить удары, перемещаться по рингу. Почувствуете прилив сил и жизненной энергии, станете гораздо увереннее.
Ближайшие станции метро: Метро алексеевская, Метро рижская, Метро ВДНХ, Метро проспект мира. Район СВАО
Остались вопросы? Мы поможем!
Звоните 8 (495) 664-63-58 или пишите gigant-club@mail.ru
Наш менеджер подробно вас проконсультирует.
Контакты
- 7 (495) 231-64-03
7 (985) 231-64-03 - Режим работы:
Пн-Сб, 7:00-23:30 - Адрес:
г. Москва, м. Алексеевская,
ул. 1-я Мытищинская, д. 23
|
|
© 2010–2017 Бойцовский клуб «Гигант» — тренируйтесь и заряжайтесь позитивом!
Все права защищены. Копироваться с сайта запрещено.
